Penelitian ini berjudul : “Pengaruh Latihan Beban Menggunakan Dambel Terhadap Kemampuan Servis Bawah Permainan Bola Voli Pada Siswa Putri Ekstra Kurikuler SMP Negeri 45 Palembang’. Permasalahan dalam penelitian ini adalah “Adakah pengaruh latihan beban menggunakan dambel terhadap kemampuan servis bawah permainan bola voli pada siswa putri ekstra kurikuler SMP Negeri 45 Palembang?”. Tuju…