This study aims to determine how much influence bench up and down training has on the results of improving the squat style long jump. The population in this study were students of SMP Negeri 1 Sungai Pinang who participated in athletics exstracurricular activities in the long jump event with a sample of 32 students. This study was conducted using the One Group Pretest and Posttest Experiment me…
Penelitian ini Berjudul Hubungan Kecepatan Lari, Daya Ledak Otot Tungkai, Kelentukan Otot Punggung dengan Hasil Lompat Jauh Gaya Melenting Di Udara Siswa Putra SMP N Tanjung Raja. Dalam penelitian ini yang menjadi batasan masalahnya adalah ”Hubungan antara kecepatan lari 40 meter, daya ledak otot tungkai dan kelentukan otot punggung dengan hasil lompat jauh siswa putra SMP N 2 Tanjung Raja”…
Penelitian ini berjudul “Pengaruh latihan lari sprint 50 meter terhadap hasil lompat jauh gaya jongkok putri di SMP Negeri 2 Pedamaran OKI”. Rumusan masalah penelitian ini adalah apakah ada pengaruh hasil lompat jauh gaya jongkok putri di SMP Negeri 2 Pedamaran OKI dengan adanya latihan lari sprint 50 meter? Dan apakah dengan adanya latihan lari sprint 50 meter dapat meningkatkan hasil lomp…
Penelitian ini berjudul “Pengaruh Latihan Lompat Vertikal Terhadap Lompat Tinggi Gaya straddle Siswa Kelas VIII Putra di SLTP Negeri 6 Kayuagung”. Rumusan masalah penelitian ini adalah apakah ada pengaruh latihan lompat vertical terhadap lompat tinggi gaya straddle siswa putra kelas VIII di SMP Negeri 6 Kayuagung dengan adanya latihan latihan lompat vertikal? Dan apakah dengan adanya latiha…
Skripsi ini berjudul “Pengaruh Latihan Loncat Tali terhadap Peningkatan Kebugaran Jasmani pada Siswa Putra Kelas VII SMP Negeri 52 Palembang”. Adapun rumusan permasalahan dalam penelitian ini adalah “apakah ada pengaruh latihan loncat tali terhadap peningkatan kebugaran jasmani pada siswa putra kelas VII SMP Negeri 52 Palembang ?”. Tujuan dalam penelitian ini adalah untuk mengetahui tin…
This study aims to improve learning outcomes in the long jump using the walking the air technique through the use of Kokacola learning media (box, wood, cone, and ball) among tenth-grade students at SMA Negeri 1 Jebus. The background of this research is based on the low learning outcomes in the long jump material, particularly in the walking the air style, which is marked by a lack of technical…
ABSTRAK Penelitian yang berjudul implementasi pengukuran hasil tes fisik cabang olahraga atletik nomor lompat jauh menggunakan aplikasi pada siswa SMP Negeri 13 Palembang. Penelitian ini bertujuan untuk menentukan norma kategori pengukuran hasil tes fisik cabang olahraga atletik noor lompat jauh menggunakan aplikasi. Komponen jenis tes fisik, meliputi tes daya tahan, tes kecepatan, tes kekuatan…
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan daya ledak otot tungkai terhadap lompat jangkit pada kegiatan ekstrakurikuler atletik di SMP Negeri 4 Muntok. Metode yang digunakan pada penelitian ini yaitu eksperimen. Rancangan penelitian yang digunakan One Group Pretest-Posttest Design. Pengambilan sampel ini menggunakan teknik sampel total population sampling dengan jumlah sampel 3…
This study entitled the relationship between running speed and leg muscle strength with the results of the squat style long jump in SMA Negeri 10 Palembang. The independent variables in this study were running speed and leg muscle strength, while the dependent variable in this study was the squat style long jump. The population in this study amounted to 40 people. The data collection technique …
This study aims to determine the effect of circle hurdles training on the results of the long jump ability of class VII men's SMP Negeri 1 Banyuasin 1. The method used in this research is quasy experimental method or quasy experiment with one group pretest and posttest design. The technique of collecting research data is to carry out an initial test (pretest) after that, will be given training …
ABSTRACT This study aims to determine the effect of jumping rope training on the results of the volleyball smash ability at the Patriot Muda Banyuasin Club. This type of research is a quasy experiment with a pretest-posttest one group design.The independent variable is jump rope practice, the dependent variable is smash ability. The population of this study were athletes who took part in traini…
Penelitian ini berjudul “Pengaruh Latihan Hopping Terhadap Hasil Lompat Tinggi Gaya Stradle Pada Siswa Kelas V Putra SD Negeri 67 Palembang ” . Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui apakah latihan Hopping berpengaruh terhadap hasil lompat tinggi gaya Stradle pada siswa kelas V putra SD Negeri 67 Palembang. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode Eksperimen yaitu sis…
Penelitian ini berjudul ” Pengaruh Latihan Permainan Tradisional (Cak Engkleng) Terhadap Kemampuan Lompat Jangkit Siswa Putra Kelas VIII SMP Negeri 1 Indralaya Selatan”. Permasalahan yang angkat adalah apakah ada pengaruh latihan permainan tradisional (cak engkleng) terhadap kemampuan lompat jangkit siswa putra kelas VIII SMP Negeri 1 Indralaya Selatan?Tujuan dari Penelitian ini adalah untu…
Penelitian ini berjudul “Upaya Meningkatkan Hasil Pembelajaran Lompat Jauh Gaya Jongkok Melalui Modifikasi Alat Pada Siswa Kelas VII SMP Negeri 2 Pampangan” Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh peningkatan pembelajaran lompat jauh melalui modifikasi alat pada siswa SMP Negeri 2 Pampangan. Penelitian ini merupakan Penelitian Tindakan Kelas dengan menggunakan dua siklus dalam up…
Permasalahan yang timbul siswa tidak dapat melakukan lompat jauh gaya jongkok sedangkan tujuan untuk meningkatkan pembelajaran lompat jauh. Metode yang dipakai menggunakan modifikasi alat pada siswa kelas V SD Negeri 151 Palembang. Penelitian ini merupakan penelitian tindakan kelas yang berlangsung dua siklus. Subyek penelitian adalah siswa kelas V SD Negeri 151Palembang beijumlah 40 siswa. Pen…
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan lompat jangkit terhadap peningkatan hasil lay up shoot pada siswa ekstrakurikuler bola basket SMA Negeri 8 Ogan Ilir. Metode penelitian yang digunakan adalah metode quasy eksperiment. Rancangan penelitian yang digunakan adalah one group pretest-posttest design. Populasi adalah seluruh siswa yang mengikuti kegiatan ekstrakurikuler bola b…
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan lompat gawang terhadap kemampuan tendangan pada Klub sepakbola PERSIMUBA. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode eksperimen semu Rancangan penelitian yang digunakan adalah One Grub Pretes-Posttes Desingn. Pengambilan sampel menggunakan teknik total population sampling dengan jumlah sampel 40 orang. Istrumen penelitian …
Penelitian ini bertujuan untuk meningkatkan kemampuan Gerakan pembelajaran atletik nomor lompat jauh gaya jongkok melalui metode keseluruhan pada siswa kelas V SD Negeri 254 Palembang. Penelitian ini merupakan penelitian tindakan kelas yang berlangsung dua siklus. Subyek penelitian adalah siswa kelas V SD Negeri 254 Palembang beijumlah 40 siswa. Penelitian berlangsung dari bulan Maret sampai bu…
Penelitian ini berjudul “Pengaruh Latihan Loncat Katak Terhadap Kemampuan Lompat Jauh Gaya Jongkok Tanpa Awalan Pada Siswa Laki-Laki Kelas X SMA Negeri 1 Ujanmas Kabupaten Muara Enim”. Permasalahan yang diangkat Apakah ada pengaruh latihan loncat katak terhadap kemampuan lompat jauh gaya jongkok pada siswa laki-laki kelas X SMA Negeri I Ujanmas?. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk meng…
Penelitian ini berjudul “Pengaruh Latihan Lompat Dada Terhadap Hasil Lompat Tinggi Gaya Gunting Siswa Putra Kelas V dan VI SDN 6 Sukajadi Kecamatan Talang Kabupaten Banyuasin. Tujuan dan penelitian ini untuk mengetahui pengaruh latihan lompat dada terhadap hasil lompat tinggi gaya gunting siswa putra kelas V dan VI SDN 6 Sukajadi. Permasalahan kemampuan lompat tinggi masih rendah, rata-rata h…
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui metode meletakkan benda ke dalam lingkaran dapat meningkatkan pembelajaran lompat jauh gaya jongkok pada siswa kelas V SDN 74 Palembang. Penelitian menggunakan penelitian tindakan kelas (PTK). Subjek penelitian adalah siswa kelas V SD Negeri 74 Palembang, sebab hasil lompat jauh siswa kelas V masih perlu ditingkatkan. Adapun jumlah siswa yang diteliti s…
Penelitian ini mengambil judul uapaya meningkatkan hasil pembelajaran lompat jauh dengan latihan lari melewati tali pada siswa kelas V SD Negeri 233 Palembang. Permasalahan pada saat penelitian siswa tidak dapat melakukan lompat jauh gaya jongkok denga baik dan kemampuan maksimal. Metode diberikan dengan lari rintangan bertujuan untuk meningkatkan pembelajaran lompat jauh gaya jongkok pada sisw…
Penelitian bertujuan ingin mengetahui apakah teknik lompat jauh gaya jongkok melalui modifikasi alat matras dapat meningkatkan pembelajaran lompat jauh siswa kelas V.A SD Negeri 176 Palembang. Jenis penelitian tindakan kelas (PTK). Subjek penelitian adalah 38 siswa kelas V SD Negeri 176 Palembang Tahun Pelajaran 2011/2012. Pengumpulan data menggunakan observasi dan tes unjuk keija lompat jauh g…
Penelitian ini berjudul Upaya Meningkatkan Tehnik Dasar Lompat Jauh Gaya Jongkok Melalui Metode Bagian Pada Siswa Kelas V SD Negeri 233 Palembang. Tujuan penelitian ini adalah meningkatkan proses pembelajaran atletik nomor lompat jauh gaya jongkok melalui metode bagian yaitu dengan cara lomba lari 50 meter, lompat tanpa awalan, bermain lompat tali memakai karet pada siswa kelas V Sekolah Dasar …
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh yang signifikan antara latihan naik turun bangku terhadap lompat jauh gaya jongkok pada siswa putera kelas V SD Negeri 67 Prabumulih. Metode penelitian eksperimen. Dalam penelitian ini terdapat satu variabel bebas (latihan naik turun bangku), satu variabel terikat (lompat jauh gaya jongkok), dan variabel kendali (siswa kelas V). Populasi dalam …
Permasalahan yang dihadapi saat peneiiiian siswa tidak dapat melakukan lompat tinggi gaya stradle dengan baik dan maksimal. Tujuan dari penelitian untuk memperbaiki teknik lompat tinggi gaya stradle. Metode penelitian melalui permainan lompat tali pada siswa kelas V SD Negeri 99 Palembang. Penelitian ini merupakan penelitian tindakan kelas yang berlangsung dua siklus. Subyek penelitian adalah s…
Penelitian ini berjudul “Upaya Meningkatkan Teknik Lompat Jauh Gaya Jongkok Melalui Modifikasi Alat Pembelajaran Pada Siswa Kelas VII.2 SMP Negeri 21 Palembang”. Permasalahan dalam penelitian ini adalah “ Apakah menggunakan modifikasi alat pembelajaran dapat meningkatkan penguasaan teknik lompat jauh gaya jongkok siswa kelas V1I.2 SMP negeri 21 Palembang. Metode yang digunakan' dalam pene…
Penelitian ini berjudul “Pengaruh Latihan Skipping terhadap Peningkatan Kemampuan Vertikal Jump Siswa putra Kelas X SMA Negeri 1 Babat Toman”. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan skipping terhadap hasil vertikaljump pada siswa putra kelas X. Dalam penelitian ini yang menjadi populasi adalah siswa kelas X SMA Negeri 1 Babat Toman, sedangkan jumlah sampel penelitian ini…