Penelitian ini berjudul Pengaruh Latihan Dumbbell Dua Tangan Triceps Flexor Extention Terhadap Hasil Lemparan Kedalam Permainan Sepakbola Kegiatan Ekstrakurikuler SMP Negeri 17 Palembang dengan sampel pada siswa ekstrakurikuler SMP 17 Palembang dengan jumlah 40 orang siswa dan menggunakan teknik random sampling dengan teknik ordinal pairing. Dibagi menjadi 2 kelompok, 20 siswa sebagai kela…