Penelitian ini berjudul “Pengaruh Latihan Interval Training Terhadap Peningkatan Kecepatan Lari 400 meter pada siswa Putra Kelas X SMA Negeri llnderalaya Selatan” Permasalahan yang diangkat Apakah ada pengaruh Latihan Interval Training terhadap Peningkatan Kecepatan Lari 400 meter pada siswa putra kelas X SMA Negeri 1 Inderalaya Selatan?. Tujuan dari penelitian ini adalah Untuk mengetahui s…