Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui ada tidaknya pengaruh latihan pliometrik (loncat box) terhadap lari 100 meter pada siswa ekstrakurikuler di SMP Negeri 38 Palembang. Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian adalah metode penelitian Quasi-eksperimental dengan rancangan Two Group Pre and Post Tesi Control Group Design. Variabel penelitian adalah variabel bebas yaitu latihan …