Skripsi

PERSEPSI PEGIAT OLAHRAGA TERHADAP MANFAAT SPORT MASSAGE DALAM PEMULIHAN LATIHAN

---

Pemulihan setelah aktivitas fisik sering kali belum mendapat perhatian yang optimal dari pegiat olahraga, padahal proses ini berperan penting dalam menjaga kondisi tubuh dan mencegah terjadinya cedera. Salah satu metode pemulihan yang digunakan adalah Sport massage, namun masih terdapat pegiat olahraga yang belum memahami secara menyeluruh manfaat, waktu penerapan, dan fungsinya dalam pemulihan latihan. Berdasarkan permasalahan tersebut, penelitian ini bertujuan untuk menggambarkan persepsi pegiat olahraga terhadap manfaat Sport massage dalam proses pemulihan setelah latihan. Metode yang digunakan adalah deskriptif kualitatif dengan dukungan angket terstruktur yang telah melalui uji validitas (r > 0,669) dan reliabilitas (Cronbach’s Alpha 0,970). Sebanyak 60 pegiat olahraga di Kambang Iwak, Jasdam II, dan Jakabaring dipilih melalui purposive sampling. Data penelitian diperoleh melalui wawancara, observasi, dokumentasi, dan angket, lalu dianalisis melalui proses reduksi, penyajian data, dan penarikan kesimpulan. Hasilnya menunjukkan bahwa 76,8% responden mengetahui dan memahami Sport massage sebagai metode pemulihan setelah aktivitas fisik. Selain itu, responden memaknai Sport massage sebagai upaya yang bermanfaat untuk mengurangi kelelahan otot, meningkatkan rasa rileks, serta membantu menjaga kondisi tubuh agar tetap optimal. Temuan penelitian ini menegaskan bahwa Sport massage tidak hanya dipersepsikan sebagai sarana relaksasi semata, tetapi juga dipandang sebagai bagian penting dalam proses pemulihan latihan dan menunjukkan bahwa tingkat pemahaman pegiat olahraga terhadap manfaat Sport massage berada pada kategori baik. Implikasi dari temuan penelitian ini adalah perlunya penerapan Sport massage secara terstruktur dan berkelanjutan dalam aktivitas olahraga, serta peningkatan edukasi terkait teknik, waktu penerapan, dan manfaat fisiologis Sport massage agar proses pemulihan dapat berlangsung secara lebih optimal dan aman.

---

Availability

Detail Information

Series Title

-

Call Number

T1918852026

Publisher

Indralaya : Prodi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sriwijaya., 2026

Collation

xiv, 165 hlm.; ilus.; 29 cm

Language

Indonesia

ISBN/ISSN

-

Classification

615.822 07

Content Type

Text

Media Type

-

Carrier Type

-

Edition

-

Subject(s)

Prodi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan
Pijat Olahraga

Specific Detail Info

-

Statement of Responsibility

TUTI

Other version/related

File Attachment

Comments

---

You must be logged in to post a comment