PERBEDAAN VOLUME OF OXYGEN MAXIMAL ATLET KARATE LAKI-LAKI DAN PEREMPUAN DI DO…

This research aims to determine the results of VO2Max Karate Athlete at Dojo Kudam. The method used in this research is a survey method by coming directly to the training site. then do it. The data collection technique in this research is by providing tests and measurements to the research sample. The sample in this research uses a total sampling method, namely the entire population is used as …

ASSESMEN OF LEARNING PEMBELAJARAN PJOK TOPIK SENI BELA DIRI KARATE MENGGUNAKA…

kebugaran jasmani adalah kemampuan seseorang untuk melaksanakan tugas, pekerjaan atau rutinitas sehari-hari dengan fisik yang prima, tidak megalami kelelahan yang berat setelah melaksanakan aktivitas tersebut serta memiliki kemampuan fisik yang baik untuk melakukan pekerjaan mendadak ataupun tambahan lainya. Penelitian ini menggunakam desain penelitian deskriptif kuntitatif. Subjek penelitian i…

HUBUNGAN ANTARA KELENTUKAN LENGAN DAN KEKUATAN OTOT LENGAN DENGAN HASIL KEMAM…

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui hubungan kelentukan lengan dan kekuatan otot lengan terhadap hasil pukulan Gyaku Tsuki karate di Dojo Sukawinatan Palembang. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah korelasi dengan menggunakan metode kuantitatif. Populasi penelitian ini adalah seluruh atlet karate di Dojo Sukawinatan Palembang dengan jumlah sampel sebanyak 30 orang. Teknik…

PENGARUH LATIHAN PUSH UP TERHADAP DAYA TAHAN OTOT LENGAN PADA ATLET KARATE JU…

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan push up terhadap daya tahan otot lengan pada atlet karate junior di Dojo 12 Palembang. Penelitian ini menggunakan metode penelitian quasy eksperiment dengan menggunkan rancangan penelitian pretest-posttest one group design. Variabel bebas adalah latihan push up, variabel terikat adalah daya tahan otot lengan. Populasi pada penelitian in…

PENDIDIKAN KARAKTER Di Era Milenial

Edition

-

ISBN/ISSN

978-623-02-1111-9

Collation

ix, 190 hlm. ; 23 cm

Series Title

-

Call Number

371.3 Sup p

 SURVEY TINGKAT KEBUGARAN JASMANI PADA ATLET KARATE DI GOJURYU ASSOCIATION S…

This study aims to determine the level of physical fitness in the South Sumatra Goju-Ryu Association athletes. This study uses a qualitative descriptive research method, regarding the level of physical fitness of the South Sumatra Goju-Ryu Association athletes. The data collection technique used was to conduct a TKJI physical fitness measurement test (Indonesian physical fitness test) to respon…

PENGARUH LATIHAN SQUAT THRUST TERHADAP KELENTUKAN ATLET KARATE DOJO KKI SUMSEL

This study aims to determine the effect of squat thrust training on KKI Sumsel Karate Dojo athletes. The method used in this study, namely quasy experimentation, is a research method that does not use random assignments but uses existing groups. The research design used is the One Group Pretest-Posttest Design. This sample was taken using a total sampling technique with a total sample of 15 ath…

PENGARUH LATIHAN CIRCUIT TRAINING TERHADAP PENINGKATAN VO2 MAX PADA ATLET EKS…

Atlet ekstrakulikuler karate di SMA Negeri 1 Rambutan mudah merasa kelelahan dikarenakan VO2 Max dari pemain yang masih rendah, untuk itu dibutuhkan latihan yang dapat meningkatkan nilai VO2 Max yaitu dengan menerapkan metode circuit training (push up, sit up, back up, squad jump, shuttle run dan zig zag run). Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh circuit training terhadap peni…

PENGARUH LATIHAN BEBAN MENGGUNAKAN KARET TERHADAP HASIL POWER OTOT LENGAN PAD…

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan beban menggunakan karet terhadap hasil power otot lengan pada atlet karate. Metode penelitian yang digunakan adalah metode penelitian quasy eksperiment. Rancangan penelitian yang digunakan adalah one group pretest-posttest design. Populasi adalah seluruh atlet yang mengikuti kegiatan latihan di dojo pusat KKI Lahat berjumlah 30 orang (t…

SURVEI KONDISI FISIK DAN MOTIVASI ATLET KARATE DI KABUPATEN OGAN ILIR USIA 16-19

This study aims to determine the physical condition and motivation of karate athletes Ogan ilir aged 16-19 years. This research is included in the type of descriptive research. The method in this study is a survey method using tests and measurements. The sample used was the karate athlete Ogan Ilir, totaling 20 athletes. Collecting data using tests and measurements using (TKJI) for children age…

PENGARUH LATIHAN LARI SPRINT 40 METER UNTUK MENINGKATKAN KECEPATAN TENDANGAN …

Penelitian ini berjudul “Pengaruh latihan lari sprint 40 meter terhadap peningkatan kecepatan tendangan mae geri pada siswa putra ekstrakurikuler Karate SMA Negeri 3 Unggulan Kayuagung”. Rumusan masalah dalam penelitian ini adalah Apakah ada Pengaruh latihan latihan Lari Sprint 40 Meter terhadap peningkatan Kecepatan Tendangan Mae geri pada siswa putra Ekstrakurikuler Karate SMA Negeri 3 Un…